متابعة-جودت نصري
هناك علاقة بين فقدان الأسنان وزيادة خطر السمنة. وفيما يلي تفصيل لهذه العلاقة:
1. تغيير نمط الأكل:
– فقدان الأسنان قد يؤدي إلى تجنب الأطعمة الصلبة والقاسية مثل الخضروات والفواكه والأطعمة الليفية.
– بدلاً من ذلك، قد يميل الشخص إلى تناول أطعمة ناعمة وسهلة المضغ كالمعجنات والوجبات السريعة والأطعمة المصنعة.
– هذا النمط الغذائي يرتبط بزيادة الوزن وظهور السمنة.
2. نقص التغذية:
– فقدان الأسنان قد يؤدي إلى تقليل تنوع النظام الغذائي وكمية الأطعمة المتناولة.
– هذا قد يؤدي إلى نقص بعض المغذيات الهامة مثل الألياف والبروتين والفيتامينات والمعادن.
– نقص التغذية يرتبط بزيادة الوزن وظهور السمنة.
3. مشكلات نفسية واجتماعية:
– فقدان الأسنان قد يؤثر على الثقة بالنفس والصورة الجسدية.
– هذا قد يؤدي إلى اضطرابات نفسية كالاكتئاب والقلق، والتي تزيد من مخاطر السمنة.
