تعاني الكثير من الأشخاص من حساسية الأسنان، وهي مشكلة شائعة تؤثر على القدرة على تناول الأطعمة والمشروبات الساخنة أو الباردة دون الشعور بالألم. لذلك، من المهم اختيار معجون أسنان مناسب يساعد في تقليل تلك الحساسية ويحافظ على صحة الفم بشكل عام.
ما هي أسباب حساسية الأسنان؟
تحدث حساسية الأسنان نتيجة تعرّض طبقة العاج التي تقع تحت المينا لحواف الأسنان، مما يسمح للمحفزات الخارجية مثل الأطعمة الساخنة أو الباردة بالوصول إلى الأعصاب. وهناك عدة أسباب رئيسية لهذه المشكلة منها:
- تراجع اللثة بسبب التهاب أو تنظيف خاطئ
- تآكل مينا الأسنان نتيجة تناول الأطعمة الحمضية
- كسر أو تشقق الأسنان
- استخدام فرشاة أسنان خشنة
كيف تختار معجون الأسنان المناسب للحساسية؟
عند اختيار معجون أسنان مناسب للأسنان الحساسة، يجب مراعاة بعض الخصائص التي تساعد في تخفيف الألم والحماية على المدى الطويل، مثل:
- احتواء المعجون على مركبات مثل نترات البوتاسيوم أو سترات الألمونيوم التي تساعد في تهدئة الأعصاب
- أن يكون خالياً من المكونات التي تؤدي إلى التهيج مثل الصوديوم لوريل سلفات (SLS)
- تامين حماية من التسوس وتقوية مينا الأسنان في نفس الوقت
- توفير حماية طويلة الأمد مع الاستخدام المنتظم
أفضل أنواع معجون الأسنان للأسنان الحساسة حسب خبراء العناية الفموية
معجون الأسنان كولجيت سينسيتيف بروتكت
يحتوي على نترات البوتاسيوم التي تساعد في تقليل التحسس العصبي بسرعة. كما أنه يوفر حماية متكاملة من التسوس مع نكهة منعشة مناسبة للاستخدام اليومي.
معجون أسنان سنسوداين
يعتبر من أشهر وأفضل معاجين الأسنان للأسنان الحساسة، حيث يحتوي على مركبات الفلوريد وسيترات الصوديوم التي تمنع الألم وتعزز مينا الأسنان.
معجون أسنان أورال-بي برو-إكسبرت سنسيتيف
يتميز بتركيبة فعالة لعلاج الحساسية مع تقوية الأسنان، وهو خيار مثالي لمن يعانون من حساسية شديدة ويبحثون عن حماية فعالة وطويلة الأمد.
نصائح للعناية بالأسنان الحساسة
- استخدم فرشاة أسنان ناعمة لتجنب تهيج اللثة والأسنان
- تجنب تناول الأطعمة والمشروبات الحمضية بكثرة
- لا تغسل الأسنان بقوة زائدة أو بشكل متكرر
- استشر طبيب الأسنان في حال استمرار الألم أو تدهور الحساسية
باختيار معجون الأسنان المناسب واتباع عادات صحية جيدة للعناية بالفم، يمكن تقليل حساسية الأسنان بشكل ملحوظ واستعادة الراحة أثناء تناول الطعام والشراب.
