متابعة – سماح اسماعيل
يستخلص زيت النعناع العطري المميز من أوراق نبات النعناع وله رائحة نفاذة منعشة للغاية وباردة عند وضعه في الفم، ويمتلك العديد من الاستخدامات التي يجهلها الكثير من الناس.
وفي هذا المقال سوف نستعرض أهم استخدامات زيت النعناع:
يتم استخدامه في التخلص من الغثيان، بالتحديد الغثيان الصباحي للسيدات الحوامل، وغثيان الدورة الشهرية.
يعالج زيت النعناع اضطرابات الجهاز الهضمي، كذلك يعمل على استرخاء العضلات الملساء بالجهاز الهضمي، والتخلص من اضطرابات المعدة.
يستخدم زيت النعناع بشكل موضعي على الصدر للتخفيف من الكحة.
يستخدم بشكل موضعي على العظام والمفاصل للتخفيف من آلامها.
يستخدم زيت النعناع مع زيت جوز الهند وزيت الجاجوبا بالتدليك على فروه الرأس ليعطيه النعومة ويمنعه من التساقط.
يتم إضافته علي الأطعمة كنوع من التوابل ليعطيها مذاق خاص ونكهة مميزة.
يستخدم زيت النعناع كغسول للفم لأنه يتميز برائحة قوية تفضي على الروائح الكريهة في الفم.
يتم وضع زيت النعناع على حلمة الصدر للام المرضعة التي تعاني من تشقق في الحلمة.
