رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

الطعام كعلاج تجميلي: وصفات طبيعية لتقوية الشعر من الداخل 

فوائد الغذاء الصحي للشعر إن الاهتمام بنوعية الطعام الذي نتناوله...

ديكور المنزل الذكي: دمج التكنولوجيا مع الأناقة في 2024 

التكنولوجيا تلتقي بالأناقة: مستقبل الديكور المنزلي في عصر يتسارع فيه...

الصحة النفسية للرجال: كسر تابوهات طلب المساعدة في المجتمع العربي 

أهمية الاعتراف بالمشاعر والتحدث عنها في المجتمعات العربية، ما زالت...

الـDetox الرقمي: تأثير الإفراط في استخدام الشاشات على الصحة العقلية والجسدية

مقدمة حول الإفراط في استخدام الشاشات وتأثيره في عصرنا الحديث،...

اليوغا العصرية: تمارين هجينة تجمع بين التأمل وحرق الدهون 

مقدمة إلى التمارين الهجينة في عالمنا اليوم، أصبح البحث عن...

خطوات بسيطة تجعلك تبدين أصغر سنًا

يعتبر التقدم في السن أمرًا مخيفًا لدى النساء، خاصة فيما يتعلق بتغيرات البشرة، والترهلات الجلدية، وعلامات الشيخوخة، وبواسطة اتباعك لبعض النصائح التي تجعلك تبدين أصغر سنًا سيكون التعامل مع العمر أسهل بكثير.

فعليك أن تحرصي على استخدام الكريمات المغذية المناسبة لبشرتك والتي تحتوي على مضادات الأكسدة “الريتينوئيد” لمساعدة خلايا البشرة على التجدد المستمر، كما عليك أن لاتهملي وضع الواقي الشمسي وخاصة عند الخروج من المنزل نهارًا لإن أشعة الشمس لها تأثير سلبي على نضارة بشرتك وتسرع في شيخوختها.

كما عليك أن تبتعدي عن الإكثار من وضع كريم الأساس والاكتفاء بالكريمات اليومية إلا في حالات المناسبات والسهرات، فقوام كريم الأساس السميك يسد مسام بشرتك ويمنعها من التنفس الطبيعي الذي يعتبر ضروريًا لإشراقها.

وإذا ما كنت تعانين من تجاعيد صغيرة في وجهك فلا تضعي المكياج اللامع والبراق الذي سيجعل من الخطوط الدقيقة واضحة وخاصة فوق العين وفي محيط الخدود، بالإضافة إلى الحرص على وجود الكريم المرطب في محفظة ماكياجك أينما ذهبت فهو يصلح لكل الأوقات.

 

شارك الخبر
تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي