متابعة بتول ضوا
يشعر العديد من الأفراد في كثير من الأحيان بإحساس بالعطش، خاصة خلال الساعات التي تسبق موعد النوم.
هل سبق لك أن واجهت هذه الظاهرة، وفكرت في الأسباب المنطقية وراءها؟ تهدف هذه المقالة إلى توضيح الأسباب التي تجعل عدداً كبيراً من الأفراد يعانون من العطش خلال هذه الفترة الزمنية المحددة..
وفق لدراسة أجراها مجموعة من العلماء على القوارض وجدوا من خلالها صلة بين الساعة الداخلية في الدماغ والإحساس بالعطش الذي يحدث قبل النوم.
طوال فترة الدراسة، أجرى الباحثون تجربة حيث تم حرمان الفئران من الماء لعدة ساعات قبل النوم. عند الاستيقاظ، لوحظ أن الفئران كانت تعاني من الجفاف، مما دفع العلماء في النهاية إلى الكشف عن هذا الاكتشاف الرائد.
عند التوصل إلى هذا الاكتشاف، أعاد الباحثون النظر في ملاحظاتهم للتحقيق في نشاط الدماغ لدى الفئران قبل النوم.
ووجدوا أن الدماغ يحفز إطلاق هرمون فاسوبريسين، وهو الهرمون المسؤول عن امتصاص الماء في الكلى لمنع الجفاف.
وبذلك فإن الشعور بالعطش حكمة إلهية لتحفيز الدماغ على تشجيع امتصاص الكلى للماء، وبالتالي تأمين أجسامنا ضد الجفاف. وفي الوقت نفسه، يحثنا أيضًا على شرب المزيد من الماء للحفاظ على مستويات الترطيب المثالية.
