رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

طب وصحة

فوائد مذهلة لعصير الطماطم.. تعرفوا عليها

يعد عصير الطماطم من أفضل العصائر الطبيعية التي قد ينصحك بها مختص تغذوي هي عصير الطماطم، فمحتواه الغني من العناصر الغذائية، وقلة...

“الشوفان” للتخلص من الوزن الزائد بعد العيد

يعاني الكثيرون من ازدياد الوزن بعد مرور شهر رمضان وعيد الفطر، فيبحثون عن طريق فعالة لخسارة هذه الزيادة والعودة إلى الوزن الطبيعي...

فوائد مذهلة للجرجير.. تعرف إليها

متابعة -  الإمارات نيوز: يعتبر الجرجير من الأغذية المعروفة بفوائدها الصحية الكبيرة للإنسان، كما أنه يحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية المفيدة...

نصائح لتجنب الاضطرابات الهضمية في عيد الفطر

تكثر العزائم والولائم في أيام عيد الفطر السعيد، ويعاني البعض من مشاكل هضمية خلال أيامه من الممكن تجنبها باتباع عدة قواعد صحية...

تعرف على فوائد استخدام زيت الروزماري

يتمتع زيت الروزماري بالعديد من الخصائص التي تساعد في تخفيف آلام المفاصل والعضلات وتحسين الهضم والدورة الدموية. ويمكن استخدامه للأغراض التالية: تدليك...

أحدث المقالات

العلاج بالثلج: طريقة غريبة تعيد لشعرك لمعانَهُ المفقود

كيف يؤثر الثلج على صحة ولمعان الشعر؟ قد يبدو استخدام...

هل تعاني من تساقط الشعر؟ السبب قد يكون في فرشاتك القديمة

أسباب تساقط الشعر المرتبطة بفرشاة الشعر عندما نلاحظ تساقط الشعر...

صبغات طبيعية من مطبخك تحمي شعرك من المواد الكيميائية القاتلة

كيفية استخدام الصبغات الطبيعية لتحصين شعرك من الأضرار الكيميائية في...

السر وراء شعر النجمات الكثيف: تقنية الغسل ‘مرة واحدة أسبوعيا’

كيف تحافظ النجمات على كثافة شعرهن من خلال تقنية...

فيتامينات الشعر التي يجهلها 90% من الناس.. اكتشفها مجانا

أهمية الفيتامينات لصحة الشعر هل تعلم أن الفيتامينات تلعب دورًا...