رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

طب وصحة

نصائح لصيام رمضان في الأجواء الحارة.. تعرف عليها

يمثل صيام رمضان في الأجواء الحارة بعض المشقة لعدد من الأشخاص، ولكن هناك مجموعة من النصائح تساعدك على صيام هذه الأيام دون...

لماذا نتحدث أثناء النوم وكيف نتخلص من ذلك؟

يعد التحدث أثناء النوم أمرًا طبيعيًا شائعًا لا يدعو إلى القلق، كما أنه لا يشير إلى حالة مرضية، فمن الصعب إدراك الشخص...

فوائد وأضرار العرقسوس في رمضان

متابعة -  الإمارات نيوز: يعتبر العرقسوس من المشروبات الرمضانية المفضلة للكثيرين، حيث لا يحتاج إلى وقت كثير لتحضيره، وله الكثير من الفوائد...

بالفيديو.. فوائد صيام رمضان على الجسم

أكدّت الدراسات أن الصيام يعد فرصة للحصول على فوائد صحية للجسم، وذلك من خلال استغلال وجبتي السحور والإفطار في تناول مواد غذائية...

كيف تتخلص من الكرش في رمضان؟

متابعة -  الإمارات نيوز: على الرغم من أن الصيام لساعات طويلة خلال النهار، يمكن أن يساعد بشكل كبير على التخلص من الوزن...

أحدث المقالات

القهوة والأسنان: كيف تحمي ابتسامتك من التصبغات؟

تأثير القهوة على صحة الأسنان تعتبر القهوة من المشروبات المحبوبة...

الرياضة في الصباح أم المساء؟ علميًا.. ما التوقيت المثالي؟

مقدمة حول أهمية توقيت ممارسة الرياضة تُعد ممارسة الرياضة من...

مشاكل اللثة: إنذارات مبكرة لا يجب تجاهلها أبدا

أهمية التعرف على علامات مشاكل اللثة مبكرًا تُعدّ اللثة أحد...

لقاء منتظر مع NRDX في معرض قمة متداولي الفوركس – دبي 2025

لقاء منتظر مع NRDX في معرض قمة متداولي الفوركس...

كيف تختار الرياضة المناسبة لشخصيتك؟ اختبار قصير يُجيبك

لماذا من المهم اختيار الرياضة المناسبة لشخصيتك؟ تتعدد الرياضات وتتنوع،...